フィットネススタジオD‐BOX

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肩こりは現代人が多く抱える健康問題の一つです。長時間のデスクワークやスマホを使った姿勢、それに加えて運動不足などが原因となって、肩周りの筋肉が固まり、痛みを生じることがあります。そこで今回…

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