フィットネススタジオD‐BOX

研究学園のジムでマシンを使用したトレーニング | 最新機器の導入

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トレーニング

経験豊富なトレーナーの適切な指導

ランニングマシンや筋力トレーニング用のマシンなど、最新のトレーニング機器と設備を完備しております。利用できる設備が多いため、トレーニングの幅が広がり、効果的な成果を上げることが可能です。また、当社は研究学園駅前に店舗を構えており、経験豊富なトレーナーと共に進むプログラムが自慢です。

研究学園近くでトレーニング

健康美を手に入れたい、そしてダイエットを成功させたい!と思っている方におすすめなのが、ジムでのトレーニングです。ジムに通うことで、運動不足や食事制限だけではなかなか減量できない体脂肪を効果…

身体の安定性、バランス、柔軟性など、日常生活の動作に特化したトレーニングも実施しております。例えば、プランクやランジ、バランスボールを活用したトレーニングなどがあります。また、研究学園駅前のジムに所属するトレーナーは、個々のニーズに合わせて機能トレーニングのプログラムを組み立てます。さらに、ヒットワークアウトも人気のあるトレーニング方法です。短時間で高強度のエクササイズを行い、代謝を活性化し脂肪燃焼を促進します。

研究学園近くでトレーニング

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